增強(qiáng)新時期高校心理健康教育實(shí)效性研究

目錄/提綱：……
一、課題提出背景
二、研究目標(biāo)
三、研究方法
四、研究特色與創(chuàng)新
五、分析總結(jié)
（一）大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)
（二）大學(xué)生心理健康問題的成因探討
（三）大學(xué)生心理健康教育模式研究
……
增強(qiáng)新時期高校心理健康教育實(shí)效性研究

一、課題提出背景
健康是人生的第一財富，作為天之驕子的大學(xué)生，心理健康更是學(xué)業(yè)有成、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。
大學(xué)生作為一個特殊的社會_，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
二、研究目標(biāo)
1.了解大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀。
2.為大學(xué)生心理健康教育綜合輔導(dǎo)模式研究提供依據(jù)。
3.新時期大學(xué)生心理健康教育模式探索。
三、研究方法
1.文獻(xiàn)法
借鑒國內(nèi)外心理健康教育理論和心理問題行為預(yù)防措施，以及高等
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郁等級等方面進(jìn)行測評，并將測量結(jié)果自動記錄到學(xué)生的心理檔案中，為學(xué)校心理輔導(dǎo)提供參考依據(jù)。在建立學(xué)生心理檔案后，系統(tǒng)自動提示哪些學(xué)生的心理存在異常。通過心海軟件可篩選具有共性的學(xué)生_和具有問題心理傾向的學(xué)生_，為學(xué)校心理健康教育與輔導(dǎo)工作提供指導(dǎo)意見，為學(xué)校教育教學(xué)管理提供參考依據(jù)。
SCL-90癥狀自評量表 (SymptomChecklist90, 簡稱 SCL -90)由Derogtis,L. R. 于1975年編制。此量表包括 90 個項(xiàng)目, 每個項(xiàng)目有五級評分，內(nèi)容涉及從感覺、情感、思維、意識、行為甚至生活習(xí)慣等廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容。SCL-90包括軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、_、_、偏執(zhí)、精神病性和附加項(xiàng)十個因子, 能準(zhǔn)確刻畫人的自覺癥狀。SCL-90適用于心理和心身疾病患者, 也可用于心理健康檢查。此量表在國內(nèi)外已廣泛應(yīng)用于臨床研究及精神衛(wèi)生領(lǐng)域，是我國目前各高校采用較多的心理普查量表之一。
領(lǐng)悟社會支持量表。該量表共有12個項(xiàng)目，分為家庭內(nèi)支持和家庭外支持兩個因子。全量表ɑ系數(shù)為0.88。
青少年生活事件量表。該量表共有27個項(xiàng)目，分為人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)等因子。該量表具有較好的信度和效度。
個人評價問卷。該量表包含54個條目，可從8個方面測量被試的自信水平，信度、效度良好。
自尊量表（SES）。該量表共有10個項(xiàng)目，具有較好的信度和效度。
網(wǎng)絡(luò)依賴測量量表。本量表由清華大學(xué)教育研究所的白羽、樊富珉修訂，包含強(qiáng)迫性上網(wǎng)、成癮耐受性、人際與健康問題及時間管理問題四個因子，經(jīng)檢驗(yàn)，量表具有較好的信度和效度。
五、分析總結(jié)
（一）大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)
學(xué)習(xí)心理問題
1.上課目的不純。許多同學(xué)講，上中學(xué)就是為了考大學(xué)，因此上大學(xué)后便失去了直接的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)沒有動機(jī)，學(xué)習(xí)的精神支柱傾倒。
2.學(xué)習(xí)無動力。現(xiàn)實(shí)中一些胸?zé)o點(diǎn)墨者成了腰纏萬貫的大款，而許多知識分子卻生活得既辛苦又清貧；畢業(yè)分配工作好壞幾乎與學(xué)習(xí)成績好壞無關(guān)的怪現(xiàn)象直接影響著大學(xué)生。從實(shí)用主義出發(fā)，許多學(xué)生認(rèn)為努力學(xué)習(xí)不如努力找關(guān)系，所以相當(dāng)一部分學(xué)生對學(xué)習(xí)喪失動力。
　　3.學(xué)習(xí)沒興趣。一些學(xué)生說，除了學(xué)習(xí)什么都很誘人，就是學(xué)習(xí)枯燥無味，不想上課，不想學(xué)習(xí)，進(jìn)課堂經(jīng)常心猿意馬，學(xué)習(xí)時不可抑制地分心，都表明一些大學(xué)生學(xué)習(xí)注意力已經(jīng)下降到了比較嚴(yán)重的程度。
環(huán)境適應(yīng)問題
　　1.失望無助感。入學(xué)前，學(xué)生對大學(xué)的期望值一般都較高，入學(xué)后大學(xué)的實(shí)際情況和理想中的差距，使一些學(xué)生產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。這種不適感在一年級學(xué)生中非常普遍。在一些學(xué)生身上嚴(yán)重時會表現(xiàn)為一系列肌體癥狀：諸如無食欲、失眠、頭痛、各種痙攣、內(nèi)分泌失調(diào)等。
　　2.人際關(guān)系不適應(yīng)。中學(xué)的人際關(guān)系比較簡單，可以只交往自己喜歡的人，屬于兒童少年時代交往范圍。大學(xué)生必須逐步擺脫中學(xué)以自我為中心的人際關(guān)系模式，逐漸學(xué)會適應(yīng)他人，協(xié)調(diào)關(guān)系，向成熟和成人化轉(zhuǎn)化，許多學(xué)生對這種新的人際環(huán)境不適應(yīng)。
　　3.學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和要求同中學(xué)相比發(fā)生了根本性的變化。在這種寬松的以自學(xué)為主的學(xué)習(xí)環(huán)境中，許多人不適應(yīng)，沒有了外在壓力，許多人茫然不知怎么學(xué)習(xí)。
　　4.自我價值感喪失。許多中學(xué)時期的學(xué)習(xí)尖子云集在大學(xué)里。學(xué)習(xí)優(yōu)勢的削減或減失，尖子生成為一般學(xué)生，倍受老師重視已成歷史，學(xué)習(xí)榮譽(yù)的喪失，使他們感到壓抑，心理不平衡，無助和無寄托的心理陰影使一些學(xué)生悲觀失望，甚至懷疑自己的價值。
人際關(guān)系壓力
　　1.人際關(guān)系廣闊，心理卻相對閉鎖。大學(xué)人際交往的對象擴(kuò)大了，交往也社會化了。由于一些學(xué)生的心理還滯留在中小學(xué)人際交往期，面對大學(xué)的交往廣度心理不適。遇到問題獨(dú)自苦思冥想，不愿和同學(xué)交流。由于相互間缺乏溝通，時常感到心中有結(jié)，孤獨(dú)寂寞。
　　2.心理防御意識過強(qiáng)。怕別人嘲笑自己，因而盡量封閉自己，相互不溝通，缺少交流，怕真誠換不來真誠，不敢與人坦誠相待，處處提防上當(dāng)受騙。
3.人與人之間關(guān)系的扭曲。由于看到社會上一些不良現(xiàn)象就認(rèn)為現(xiàn)代人太虛偽，口是心非。朋友就是酒肉關(guān)系，就是相互利用，真摯友誼就是幻想。認(rèn)為人與人之間沒有真正的友誼。由于大學(xué)生對人際交往和人際關(guān)系產(chǎn)生的認(rèn)知障礙，使得大學(xué)生一方面違背客觀事實(shí)，以主觀臆想判斷他人，不能正確評價他人，扭曲了大學(xué)生人際交往的實(shí)質(zhì)；另一方面，形成以自我為中心的評價標(biāo)準(zhǔn)，符合不符合自己的利益，成為他們確定好壞的標(biāo)準(zhǔn)。這些問題嚴(yán)重影響著大學(xué)生正常的人際交往，同學(xué)間難找知心朋友，從而加劇了大學(xué)生的焦慮和不安全感。
戀愛心理困惑
1.戀愛心理異常。不少人把戀愛作為填補(bǔ)空虛的手段，結(jié)交異性尋求刺激。他們形容自己的戀愛是一個美麗的錯誤，因?yàn)椴荒芨惺芤黄瞻椎募拍词瑰e了也要走下去。
　　2.失戀后的異常反應(yīng)。大學(xué)生戀愛，發(fā)展快、變化快，談戀愛的多，失戀的人也多。失戀后許多人學(xué)習(xí)能力降低，交往興趣頓減，生活失去頭緒，自卑、焦慮成為失戀后極為普遍的心理問題。
消費(fèi)心理壓力
　　1.高消費(fèi)使部分學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理壓力。許多農(nóng)村學(xué)生，由于潛在的消費(fèi)攀比心理，形成巨大壓力。經(jīng)常徘徊在想買高檔用品，但又無錢的矛盾心境里。
　　2.生活節(jié)儉型的學(xué)生產(chǎn)生自卑感。由于不愿用父母的錢隨便玩，被一些人瞧不起，被孤立而產(chǎn)生自卑感。
　　3.高消費(fèi)后而產(chǎn)生負(fù)罪感。由于消費(fèi)問題上的從眾和攀比心理、動機(jī)的炫耀和虛榮心理，消費(fèi)欲求 ……（未完，全文共12319字，當(dāng)前僅顯示2930字，請閱讀下面提示信息。收藏《增強(qiáng)新時期高校心理健康教育實(shí)效性研究》）