干部學(xué)習(xí)講稿：專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題和成因（上）

干部學(xué)習(xí)講稿：專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題和成因（上）
楊智輝
北京林業(yè)大學(xué)心理系副教授

下面我們來講專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題都有哪些？那么常見心理問題在這里面我們首先要做兩個(gè)界定。第一個(gè)就是哪些是這個(gè)專業(yè)技術(shù)人員，就是什么樣的人適用于專業(yè)技術(shù)人員這么一個(gè)概念和界定呢。第二個(gè)就是專業(yè)技術(shù)人員他常見的心理問題有哪些，常見的心理問題。
一、專業(yè)技術(shù)人員
我們有一個(gè)這么一個(gè)約定俗成的這個(gè)說法，他就包括第一個(gè)就是從事專業(yè)技術(shù)工作的這樣的人，第二個(gè)就是從事專業(yè)技術(shù)管理的這樣的人，也就是做專業(yè)技術(shù)實(shí)際工作的和專業(yè)技術(shù)管理的這兩類人都可以稱之為是我們的這個(gè)專業(yè)技術(shù)人員。比如說這個(gè)從事專業(yè)技術(shù)實(shí)際工作的人，包括這種工程師，工程技術(shù)人員，農(nóng)技人員，科教文衛(wèi)以及相關(guān)的這個(gè)人員，我們都可以把他稱之為是專業(yè)技術(shù)人員。也就是需要他在專業(yè)技能方面有一個(gè)長期的這種發(fā)展，對(duì)于技能有一個(gè)較高的要求，不是通過三五天一兩個(gè)禮拜培訓(xùn)就可以完全勝任的這樣的工作，我們把他稱之為是專業(yè)技術(shù)人員。專業(yè)技術(shù)管理人員就是從事這種管理、輔導(dǎo)、政治相關(guān)工作的這樣的人員，那么這些人也稱之為是專業(yè)技術(shù)人員，這是第一個(gè)方面。
第二個(gè)方面就是我們來看看這一類的人相對(duì)來講，在社會(huì)工作當(dāng)中處在一個(gè)責(zé)任比較重，然后任務(wù)比較大也相對(duì)是高一層次的這樣的人才。對(duì)于這樣的人才來講他有什么樣的特點(diǎn)，那么我們可以來看專業(yè)技術(shù)人員的特點(diǎn)一共有這么七個(gè)方面，這七個(gè)方面的特點(diǎn)就決定了專業(yè)技術(shù)人員相比其他的人來講更容易出現(xiàn)一些心理的問題，我們來看都有哪些特點(diǎn)呢？第一個(gè)就是工作壓力比較大，工作壓力比較
……（新文秘網(wǎng)http://m.jey722.cn省略1060字，正式會(huì)員可完整閱讀）……　
其實(shí)處在一個(gè)比較這個(gè)壓力大的這么一個(gè)狀況當(dāng)中。
第五個(gè)就是目前的這個(gè)專業(yè)技術(shù)人員的福利制度不夠完善，基層福利就更差，尤其是中西部地區(qū)，一些農(nóng)村地區(qū)鄉(xiāng)村地區(qū)，那么在這些地區(qū)當(dāng)中很多人他都無法享受到這個(gè)法定的福利甚至是，因此他們的這個(gè)壓力大已經(jīng)也體現(xiàn)在這種福利制度方面。
第六個(gè)就是健康狀況的不理想，這里指的就是身體健康狀況，生活方式也這個(gè)有待改進(jìn)。為什么這么講呢？因?yàn)橛泻芏嗳怂麨榱擞幸粋�(gè)這個(gè)好的工作環(huán)境，他可能就加班，晚上很晚睡因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候是最安靜的，那么在這種情況下就導(dǎo)致專業(yè)技術(shù)人員會(huì)出現(xiàn)一些這個(gè)特定的問題，比如說用電腦過多，長期伏案工作導(dǎo)致這種頸椎腰椎突出等等這樣的問題，包括這種消化性的疾病，包括高血壓、關(guān)節(jié)炎以及一系列的這種慢性病，甚至是這個(gè)中青年時(shí)期就出現(xiàn)一些老年病，那么這些都是由于長期的這種生活方式這個(gè)不健康，更重要的是缺乏這種體力鍛煉，導(dǎo)致出現(xiàn)了各種各樣的這個(gè)專業(yè)技術(shù)人員也就是這種文案人員，或者是其他這種人員特定的這樣的這個(gè)問題。所以這是我們專業(yè)技術(shù)人員他的特點(diǎn)方面，所表現(xiàn)出來的這七個(gè)方面。
二、專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題
（一）心理問題的等級(jí)劃分
專業(yè)人員的心理問題我們可以從這兩個(gè)方面來看，第一個(gè)就是他問題的等級(jí)劃分，他出現(xiàn)了一個(gè)問題，那么這個(gè)問題處在心理問題的哪個(gè)等級(jí)方面呢，我們可以來劃分一下。我們常見的幾種心理問題有哪些，什么表現(xiàn)，我們?nèi)绾蝸韺?duì)他進(jìn)行處理。好，那么我們依次來看一下。第一個(gè)心理問題的等級(jí)劃分這個(gè)就不僅僅指專業(yè)技術(shù)人員了，就是所有的人都可以用這個(gè)等級(jí)劃分。那么在這個(gè)等級(jí)劃分當(dāng)中我們將專業(yè)技術(shù)人員的等級(jí)劃分分為四個(gè)階段四個(gè)等級(jí)。就是他整體上是處在一種健康的和這個(gè)穩(wěn)定的這個(gè)狀態(tài)當(dāng)中，本人不覺得痛苦。他人也不覺得異常，生活功能比較良好，社會(huì)適應(yīng)也比較好，處在一個(gè)好的這樣的一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中這叫做健康狀態(tài)。
那么在不良狀態(tài)當(dāng)中他的這個(gè)就是出現(xiàn)了一定的這種心理上的這個(gè)損傷問題，但是時(shí)間比較短，程度比較輕，而且自己意識(shí)到這個(gè)問題之后很快做出了一定的調(diào)整，那么在一段時(shí)間之內(nèi)他這個(gè)問題就消失了，那么我們把它稱之為是不良狀態(tài)。在這個(gè)狀態(tài)之下的話，我們就可以做一種自我的心理調(diào)整完善，那么久而久之這個(gè)問題也就消失了這是第二個(gè)狀態(tài)。
如果到了第二個(gè)狀態(tài)經(jīng)過自己調(diào)整沒有調(diào)整好，那么有可能就進(jìn)入到第三個(gè)狀態(tài)，就是心理障礙的這個(gè)狀態(tài)。在心理障礙這個(gè)狀態(tài)當(dāng)中，他是一種不協(xié)調(diào)的有針對(duì)性的損害比較大的時(shí)間相對(duì)比較長的這么一個(gè)狀態(tài)當(dāng)中，我們把它稱之為是心理障礙或者心理問題。那么在這個(gè)狀態(tài)當(dāng)中，他僅僅依靠自己的努力很難有一個(gè)根本性的改變，他需要求助心理醫(yī)生去做心理咨詢，或者有專業(yè)人士的這種幫助，在他人幫助之下來實(shí)現(xiàn)這個(gè)好轉(zhuǎn)，這個(gè)我們把它稱之為叫心理障礙。心理障礙大部分是屬于我們一般心理咨詢的這個(gè)工作范疇的，這個(gè)叫之為心理障礙。
心理疾病就是最嚴(yán)重的一個(gè)程度了，他的表現(xiàn)就是有強(qiáng)烈的心理反應(yīng)，明顯的機(jī)體不適，損害比較大，需要心理醫(yī)生的這種治療，需要有專業(yè)性的這種治療才行。那么在這種狀況下面，他個(gè)人是根本無法擺脫的只可能是越來越嚴(yán)重，個(gè)人非常非常的痛苦，而且普通的身邊的人是無法幫助到他們的，只有求助于專業(yè)的心理咨詢師心理醫(yī)生才有可能獲得一定的這種改善。而這種改善也不是這個(gè)說完全的改善，這種狀況很少，只能有一些這種改良，有一些變化，這個(gè)是我們預(yù)期的這種目的，這是第四叫心理疾病。到第四個(gè)心理疾病就屬于比較嚴(yán)重的這個(gè)范疇了，好那么這是我們的一個(gè)等級(jí)劃分，也就是如果出現(xiàn)了問題我們可以把它歸納為這四個(gè)等級(jí)當(dāng)中的哪一個(gè)等級(jí)當(dāng)中去。
（二）專業(yè)技術(shù)人員心理問題的識(shí)別與處理
接下來我們要看幾種常見的心理問題。更多的叫假期綜合癥，那么這個(gè)周末綜合癥假期綜合癥呢從本質(zhì)上來講它并不是一個(gè)特別嚴(yán)重的問題，不是一個(gè)嚴(yán)重性的問題，可能很多人都會(huì)經(jīng)歷這樣的狀況。比如在你讀書的時(shí)候?qū)Π�，剛�?jīng)過一個(gè)漫長的暑假，一個(gè)寒假，那么現(xiàn)在又要回到學(xué)校開始上課，那么相信你可能會(huì)有一段比較短時(shí)間需要去適應(yīng)重新開始學(xué)習(xí)的生活。那么在工作以后也會(huì)遇到類似的問題，那就是等你一放假的時(shí)候這兩天，然后由于之前這五天工作壓力比較大，然后這個(gè)到了這兩天的時(shí)候你的這個(gè)表現(xiàn)就表現(xiàn)為一到周末，你就會(huì)無規(guī)律的情緒異�；蛘邿┰瓴话�，或者無聊空虛情緒低落。
那么這是第一個(gè)表現(xiàn)為空虛情緒低落煩躁內(nèi)心不安，或者你會(huì)去這個(gè)狂歡，你會(huì)去酒吧迪廳，你呢會(huì)去做一些這種和一堆人在一起熱鬧的這個(gè)事情，但是這種熱鬧并不能讓你內(nèi)心覺得這個(gè)充實(shí)，反而覺得這個(gè)是虛度光陰，覺得內(nèi)疚覺得自己怎么能這樣生活下去呢，就容易出現(xiàn)抑郁、焦慮甚至心悸失眠等等這樣的一個(gè)狀況。那么一般來講有假期綜合癥或者周末綜合癥的這樣的人，一般來講他的表現(xiàn)形式是表現(xiàn)在放假的時(shí)候有問題，要么是非�？仗撛诩依锇l(fā)呆無聊，要么就是出去狂歡但是狂歡之后又無聊，這是表現(xiàn)為假期問題。
而他本質(zhì)上那些是工作問題，怎么講就是他的根本原因是沒有認(rèn)識(shí)清工作當(dāng)中的快樂和意義，錯(cuò)誤的把工作和休閑娛樂人為的對(duì)立起來，認(rèn)為周末是休閑狂歡是快樂，而工作上班是痛苦，所以為了彌補(bǔ)五天的痛苦我這兩天就要把它給補(bǔ)回來，我這兩天就得狂歡回來。那么面對(duì)這樣的問題的時(shí)候，如果我們總是將我們的工作和我們的生活?yuàn)蕵菲渌矫鎸?duì)立起來的話，如果我們總是把它對(duì)立起來的話，那么我們就無法找到這種工作和生活的平衡。無法找到這種平衡之后，我們就總是希望在周末的時(shí)候通過這種狂歡也好無聊也好把它給找回來。
那么面對(duì)這樣的事情，我們應(yīng)該怎么辦呢？我們可以來做這么幾個(gè)方面的東西。第一個(gè)方面就是問自己這么幾個(gè)問題，我們來看第 ……（未完，全文共12518字，當(dāng)前僅顯示2978字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《干部學(xué)習(xí)講稿：專業(yè)技術(shù)人員常見心理問題和成因（上）》）